Профилактика гриппа и ОРВИ

ГРИПП – это острое инфекционное заболевание, поражающее верхние дыхательные пути. Передается воздушно – капельным путем.

Распространение заболевания происходит в организованных коллективах (на предприятиях, в учебных заведениях).

КАК ЗАЩИТИТЬСЯ ОТ ГРИППА?

Каждый год в сентябре – ноябре месяцах ставьте прививку против гриппа!

• Не переохлаждайтесь.
• Принимайте поливитамины (особенно с высоким содержанием витамина С).
• Следуйте принципам рационального питания. Уделите особое внимание фруктам, овощам, натуральным сокам, отварам из трав, ягод.
• Ежедневно проводите влажную уборку на работе и дома.
• Если в Вашей семье кто-то заболел гриппом – изолируйте его в отдельную комнату и носите марлевую повязку.
• Проветривайте комнату, в которой находится больной 3-4 раза в день.
• Не водите детей в школу, садик, если у них есть признаки заболевания.

Подбронее о профилактике и лечении сезонного гриппа и других острых респираторных вирусных инфекций можно по ссылке: https://profilaktica.ru/